【4日20:00〜P10倍】パワーラック 筋トレ ベンチプレス スクワット 懸垂 バーベル ダンベル トレーニングマシン マルチジム ホームジム トレーニング器具 下半身トレーニング ウエイトトレーニング バーベルラック ファイティングロード

品番：FR20TAK007 本体サイズ（約）：L1200×W1370×H2110mm 重量：45.4kg 材質：スチール、MBR（ニトリルゴム） ラックの高さ：26段階 5ピッチ 耐荷重：200kg これ一台でチンニング、斜め懸垂、シシーススクワットが可能。

さらにバーベルを足すことでスクワット、デッドリフト、フロントプレス、バックプレス、ベンチオーバーロウ、カーフレイズが可能が行えます。

ベンチを足すことでベンチプレスにも対応。

デッドリフトに使用するラバーパッドは床から35センチ バーベルを床に降ろさずにトレーニングできます。

天井部がないスタイリッシュなデザインはお部屋の圧迫感を感じさせません。

チンニング 複数のグリップが可能な仕様になっています。

オーバーグリップ　
【順手】 主に広背筋から大円筋などを鍛えていくので、背中の幅を広げていきたい方に。

ワイドグリップ ワイドグリップにすることで、さらに負荷を強めていくことができます。

アンダーグリップ（リバースグリップ）
【逆手】 背中の筋肉に加えて、上腕二頭筋の関与も大きくなるので、やっていて実際に数も増えてきます。

こちらは背中の厚みを増していくのに良いでしょう。

パラレルグリップ　
【ナロー（狭い）】
【ワイド（広い）】 ローイングと同じ要領で鍛えることができます。

主に僧帽筋や菱形筋など引き寄せるための筋肉の関与が大きく、背中の厚みを増やすのに良いでしょう。

パラレルグリッププルアップの効果としては広背筋と上腕二頭筋をメインに鍛えることができます 塗装 フレームは表面塗装は特殊コーティングされたエンボス塗装となっています。

フレームに傷がつきにくく耐久性抜群。


※改良のため、デザインや仕様の一部を予告なく変更している場合があります。

ご了承ください。


※ファイティングロード製の180cm以下のシャフトはご利用頂けません。

200cm以上のシャフトをご利用ください。


【検索キーワード】 スクワット ベンチプレス インクラインベンチプレス チンニング 懸垂 ラック ダンベル バーベル 鉄アレイ 胸筋 肩 上腕 筋肉 ボディビル マッチョ 筋トレ ウエイトトレーニング トレーニング フィットネス エクササイズ ストレッチ ダイエット インナーマッスル 体幹 セーフティ 安全 高さ調整 自宅 宅トレ ホームジム ジム トレーニング器具 体幹 有酸素運動 無酸素運動 省スペース
【JAN】4571526750251
【品番】841FR20CM5607

エルセーヌ「小顔ハリ美肌コース」エステ体験キャンペーン
フェイシャルエステでたるみ＆老け顔にサヨナラ！

「美肌と小顔を同時に手に入れたい！」という方のための欲張りコースです。
【体験コースの流れ】
１、カウンセリング　-　お肌のチェック
２、NEWベイビースキン　-　映像と音楽でリラックス
３、クレンジング　-　低刺激で汚れをしっかりオフ。美肌づくりの準備完了！
４、小顔ボーン　-　顔を引き締め、リフトアップでシワ＆たるみケア
５、シンプルハンド　-　潤いを与えながらコリやつまりをほぐす
６、デコルテハンド　-　リンパの流れを意識し、首や肩までケア

気になる『たるみ』や『ほうれい線』のお悩み解消！
肌にハリ！小顔になりたい希望をお持ちの方におススメです！

まずはエルセーヌのエステ体験「小顔ハリ美肌コース」へ！