筋トレダイエットツール

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■商品詳細 ・商品名:腹筋ローラー 膝マット付き ・カラー:ブラック ・本体重さ:0.85kg ・適用対象:男女兼用 ・耐荷重:200kg ・素材:ハンドル:高密度発泡スポンジ+ステンレス鋼パイプ、ローラー:EVA(耐摩耗静音仕様)、ホイール:TPR+ABS樹脂 ・鍛える部位:お腹周り、腹筋(腹直筋、外腹斜筋)、大胸筋、三角筋、上腕三頭筋などのトレーニング
■おすすめポイント: Point1:超静音・床に傷つかない 高品質TPRを採用している腹筋ローラーは、耐久性に優れ、摩擦に強く、使用時にゴロゴロと音がしたり、自宅の床を傷つけることもなく、夜中でもトレーニングが可能。

Point2:握りやすいソフトグリップ アブローラーの肉厚な高密度スポンジのハンドルは手が汗で滑ることなく、より快適にご使用いただけます。

Point3:安定性が抜群 腹筋ローラーは接地面が大きくて倒れにくいです。

Point4:合金鋼パイブ内蔵 厚いステンレスパイプ、耐荷重性を向上させるために太い鋼管を採用しする腹筋ローラーです。

Point5:腹筋ローラーの組み立て簡単で工具は不要! パイプをローラーに挿してグリップを取り付けるだけで完了。

組立説明書、エクササイズマニュアル同梱。

Point6:省ペース・持ち運びやすい 分解式なので、収納しやすく、自宅に置いても場所を取ることがなく、ジム、出張先などでも使用可能な腹筋ローラーです。

Point7:ボディメイクに必須な筋トレグッズ 健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。

腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。

男女を問わず、初心者から上級者まで使えるアブローラーです。

Point8:腹筋ローラーで手に入れる魅惑のアブホイール 腹筋ローラーと言っても、腹筋だけではなく、体幹部分と腕の筋肉も刺激できます。

短時間で倍数のフィットネス効果を実現し、簡単に体にフィットします。


■使い方(膝コロ): 1.床に膝をついた状態で四つん這いになる。

2.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。

この時背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります。

3.限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。

限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。

そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう。

4.腹筋をグッと締めて元に戻す。

元に戻す時は、腕で引っ張らないことがコツです!しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。


■ご注意 ・商品の仕様は予告なく、変更する場合がございますので、予めにご了承ください。


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価格:2,880 円 ショップ:Clover

更新:2023/03/21 筋トレダイエット

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